Gesundheitstraining mit Vielseitigkeit zu mehr Kraft und Beweglichkeit
-Fit und Gesund – Rücken plus mit integriertem Gerätetraining –
Hatha Yoga

Durch die Teilnahme an Präventionskursen können viele gesundheitliche Probleme vermieden oder frühzeitig erkannt werden, was zu einer höheren Lebensqualität und einer besseren Gesundheit beiträgt. Die allgemeine Fitness wird hier gefördert und verbessert.
Es werden nur Kurse erteilt, welche aufgrund der ausgewählten Kursinhalte und der Qualifikationen der Kursleiter/innen von der Krankenkasse finanziell gefördert werden. Informationen zur Kostenübernahme bei der zuständigen Krankenkasse.

Gesundheitstraining mit Vielseitigkeit zu mehr
Kraft und Beweglichkeit
Fit und Gesund

Montag: 17.25 – 18.25 Uhr
Montag: 18.40 – 19.40 Uhr
Dienstag: 09.00 – 10.00 Uhr
Dienstag: 10.15 – 11.15 Uhr
Donnerstag: 17.55 – 18.55 Uhr

Rücken plus mit integriertem Gerätetraining

Mittwoch: 19.40 – 20.40 Uhr

Hatha-Yoga

Montag: 19.50 – 21.20 Uhr

Veranstaltungsort und weitere Informationen :
TV 1890 Mengede e.V., Strünkedestraße 26, 44359 Dortmund
Tel. 0231-33 83 06 geschaeftsstelle@tv-mengede.de

Simone Nemarnik